La sauna è un trattamento di benessere conosciuto in tutto il mondo, praticato da secoli per prendersi cura della propria pelle. Oggi il suo utilizzo sta diventando sempre più diffuso per i suoi effetti positivi sulla salute e sulla bellezza, infatti sempre più persone scelgono la sauna per combattere la ritenzione idrica.
Grazie ai noti e numerosi benefici sulla salute, la sauna è consigliata e proposta all’interno dei listini dei centri benessere e SPA come supporto per ridurre i problemi di microcircolazione e gli inestetismi cutanei, soprattutto cellulite e i classici cuscinetti chiamati anche culotte de cheval. Il trattamento dona giovamento al corpo e alla forma fisica, in quanto capace di agire sul sistema circolatorio e sulla depurazione dell’organismo, migliorando al tempo stesso l’elasticità della pelle.
Come abbiamo detto, la sauna può essere molto efficace per eliminare la ritenzione idrica, tuttavia è indispensabile avere costanza nel trattamento e mettere in pratica alcuni accorgimenti per ottenere i migliori risultati. Ecco alcuni consigli che dovresti prendere in considerazione per ottenere il massimo beneficio da questo trattamento.
Sauna per Eliminare Ritenzione Idrica: i Consigli Utili
Sapevi che i benefici della sauna sulla pelle sono dovuti allo shock termico a cui viene sottoposto il corpo? Dopo l’esposizione alle alte temperature nella cabina, infatti, il rituale del trattamento prevede un raffreddamento corporeo con una doccia di acqua fredda.
Questo rapido cambiamento di temperatura, sia in forma umida che secca, produce una riduzione dello stress ossidativo delle cellule e una diminuzione dei processi infiammatori: lo stress da calore, infatti, attiva meccanismi ormonali simili a quelli provocati dall’esercizio fisico, con conseguenti vantaggi a favore della salute della pelle e della circolazione sanguigna. Per questi motivi, oltre a dimagrire con la sauna, puoi sfruttare gli effetti positivi del trattamento per eliminare la ritenzione idrica, ovviamente a patto che tu conduca uno stile di vita attivo e segua una dieta sana ed equilibrata.
Ridurre ritenzione idrica e cellulite con la sauna è possibile per tre motivi:
La soluzione ideale per godere di questi vantaggi e ottenere i migliori risultati è ripetere il trattamento con costanza, dunque perché non valutare di installare una sauna su misura per combattere la ritenzione idrica direttamente a casa? Puoi scegliere un prodotto in base alla tua disponibilità di spazio, così da dedicarti a questa pratica quando vuoi e comodamente tra le mura di casa.
Vuoi approfondire il tema e avere informazioni dettagliate sul catalogo di saune per eliminare la ritenzione idrica e altri inestetismi della pelle? Contattaci subito, i nostri operatori saranno a tua completa disposizione per supportarti e aiutarti a sfruttare al meglio i tuoi prodotti per il benessere.
- Per gli effetti del calore sulla circolazione: tutti i tipi di cabine ad alte temperature, da quella finlandese alle più moderne a infrarossi, donano alla pelle un aspetto più sano grazie ad una dilatazione dei pori, ottenuta per effetto del calore e del miglioramento del flusso sanguigno che riesce ad ossigenare al meglio le cellule.
- A causa dell’ intensa sudorazione: le temperature elevate a cui è sottoposto il corpo all’interno della cabina attivano un intenso processo di sudorazione: questo ti aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso, tossine e cellule morte accumulate nello strato più superficiale della pelle, spesso causa di inestetismi cutanei.
- Grazie al drenaggio dei liquidi: il drenaggio dei liquidi viene favorito anche dagli sbalzi termici del trattamento, utili a stimolare il metabolismo ed evitare il ristagno idrico spesso alla base della cellulite.
La soluzione ideale per godere di questi vantaggi e ottenere i migliori risultati è ripetere il trattamento con costanza, dunque perché non valutare di installare una sauna su misura per combattere la ritenzione idrica direttamente a casa? Puoi scegliere un prodotto in base alla tua disponibilità di spazio, così da dedicarti a questa pratica quando vuoi e comodamente tra le mura di casa.
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