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Bagno Turco e Benefici

30 October 2017
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Bagno Turco e Benefici

La storia

Il bagno turco, rappresenta l’incontro tra due culture che hanno condizionato l’evoluzione delle civiltà umana moderna. Si tratta dell’incontro tra la cultura orientale e quella occidentale.

La sua origine si perde nella notte dei tempi, le prime tracce storiche del bagno di vapore si hanno nella civiltà egizia ed in seguito in quella Greca. In Grecia infatti, nel periodo ellenistico erano videro la luce le prime terme e lo stesso impero romano rende il bagno di vapore un elemento integrante della sua vita sociale. Le terme romane, veri e propri edifici pubblici di carattere igienico-sanitario, permettevano l’accesso ai romani di tutte le classi sociali, perché il prezzo per accedervi era alla portata di tutti, ricchi e poveri.

Le terme erano dei luoghi di socializzazione per il popolo romano. Questi edifici pubblici si sviluppavano in una successione di stanze dove era presente il Frigidarium, una vasca di acqua più fredda, che veniva solitamente seguita dal Calidarium, una stanza in cui vi erano bacini di acqua calda. Nei pressi del Calidarium vi era anche la presenza di una stanza di bagni di vapore simili alla moderna sauna finlandese.

Nella cultura araba in generale, ed ottomana in particolare gli hammam avevano anche una funzione rituale religiosa. Sono molti, infatti, gli hammam che vengono annessi nei complessi edifici delle moschee. Sono celebri quelli realizzati dall’architetto Mimar Sinan, come quelli della Moschea di Solimano e il Cemberlitas Hammam di Istanbul.

Il bagno moderno

La tecnologia moderna ci offre la possibilità di poter concentrare le funzioni del Bagno Turco in spazi più gestibili per avere l’opportunità di usufruire del vapore anche nelle nostre case, senza la necessità di recarci in locali pubblici dove poter condividere questo rito con altre persone. Questa opzione ci offre l’opportunità di avere una maggior cura ed attenzione per noi stessi, permettendoci un uso anche quotidiano.

I diversi modelli di impianti presenti all’interno dello store di Saunaesaune.com hanno prezzi alla portata di tutti, oltreché misure contenute per poter posizionare la struttura nella vostra casa senza aver un impatto eccessivo sugli spazi a disposizione.

Questi prodotti vengono realizzati con una doccia ad idromassaggio in modo da permettere sedute efficaci di Bagni di Vapore e docce fresche e rilassanti.

I benefici 

Il Bagno di Vapore ha la caratteristica di sciogliere tutte le tensioni muscolari e nervose accumulate nel nostro corpo allontanando lo stress e gli stati di ansia, il vapore caldo ha infatti la funzione di farci sudare aprendo i pori della nostra pelle e permettendoci di espellere le tossine. Questa è un’eccellente terapia per la nostra pelle che si purifica e tonifica, anche perchè contemporaneamente la nostra circolazione sanguigna aumenta, aiutando a rafforzare sia il sistema cardiovascolare che quello immunitario.

Regolari sedute permettono, inoltre, una più rapida guarigione dei tessuti dopo un infortunio ed anche una buona terapia contro il dolore. L’uso del calore come terapia anti dolorifica è un metodo efficace utilizzato dall’uomo da diversi secoli.

Come effettuare una seduta perfetta

Entrate in un bagno turco della linea Saunaesaune, scegliete la posizione che vi risulta più comoda, ma soprattutto più rilassante. Scegliete la vostra temperatura ideale e restate per un periodo di 20 minuti, il lasso di tempo medio per una seduta. Uscite dal bagno turco ed entrate nella doccia a idromassaggio, rinfrescatevi e fatevi massaggiare dalle bocchette di emissione, rientrate nuovamente nella struttura e fate una nuova seduta della durata di 15 minuti. Al termine uscite nuovamente ed entrate nella doccia ad idromassaggio, meglio se facendo una bella doccia fredda.

Ora potete uscire per potervi asciugare con tutta calma in modo da far riabituare il vostro corpo alla temperatura ambiente, sdraiatevi coprendo il vostro corpo con una coperta e rilassatevi per almeno 30 minuti. Molto importante, ricordatevi di reintegrare i liquidi persi con la sudorazione e cospargersi il corpo con un olio rilassante.

Tutto questo è possibile con i nostri modelli Bologna, Catania e Napoli. Bagno Turco e doccia multifunzione che risolvono il problema di poter effettuare una seduta efficace come quella sopra descritta.


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